Tisdag

Började hela förmiddagen med att ha ont i magen :( var lite osäker på hur det skulle gå med jobbet. Men det gick bra tillslut. Vilken tur! Men no more curry!!

Har gått i linne hela eftermiddagen! Nu är det nästan sommar!

Efter jobbet blev det en promenix på 6 km med en kollega till kören.
Så här sitter jag nu och äter min risgrynsgröt i sommarvärmen!

Matdagbok
Frukost - havregryn och hirs gröt, chiafrön, linfrön, 1 glas rismjölk, 1 vitamin
Lunch - gluten och lakrosfria våfflor med jordgubbssylt
Mellis - 2 smörgåsar (hemma bak) med ost , hallon och låglaktos kräm
Middag - risgrynsgröt, råsocker, kanel

3 koppar te, 1 maräng, 1 muffins, rålakrits


Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

ibsforlife.blogg.se

En blogg om IBS

RSS 2.0